发布时间：2018-06-13 16:24
【材料】
亨氏优选菜园佐餐泥-豌豆南瓜泥1/2袋小米
【专家点评】
小米：含有丰富的碳水化合物，是较好的能量来源，并含有较丰富的铁、钙等矿物质。南瓜：含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分，是一种优良的蔬菜。豌豆：含有人体必需的8中氨基酸，优质豆类蛋白，易消化好吸收。
【制作方法】
1.将小米洗净，放到煲里煲至烂熟2.加入亨氏豌豆南瓜泥，搅拌均匀
